17 C
Warsaw
sobota, Maj 26, 2018

Jakie produkty dostępne niemalże w każdej kuchni mogą służyć jako lekarstwa?

Po wielkim boomie na syntetyczne leki, w lekkich dolegliwościach coraz częściej sięgamy po środki naturalne. Polska zajmuje jedną z najwyższych pozycji pod względem ilości kupowanych bez recepty...

Ważne zasady podczas budowania masy mięśniowej

Warto przed treningiem spożywać takie węglowodany, których czas wchłaniania jest dłuższy niż normalnych węglowodanów. Podczas treningu dzięki takim węglowodanom posiadamy więcej energii, i odczuwamy mniejsze zmęczenie po...

Soczewki kontaktowe – rozwiązanie dla każdego

Wiele osób mających wadę wzroku waha się między zakupem okularów a soczewek kontaktowych. Warto pamiętać, że soczewki kontaktowe zapewniają noszącemu pełen komfort widzenia i stanowią świetną alternatywę...

Szpitalne zdrowie

„Zaliczyłam” trzy oddziały szpitala klinicznego w jednym z miast wojewódzkich. W moim rodzinnym mieście. A dlaczego trzy? Ponieważ albo pozbywano się mnie z danego oddziału, albo sama...

Natura w medycynie

Medycyna i przemysł farmaceutyczny wykorzystuje w swoich produktach i specyfikach, wszelkiego rodzaju zioła od lat. Współczesna medycyna odżegnuje się jednak na ogólnym forum od skuteczności leczniczych roślin....

Warto oddawać krew!

Krew to bezcenny dar, który możemy ofiarować drugiemu człowiekowi. Bardzo ważne jest, by zachęcać społeczeństwo do tego rodzaju działania. Krwi nie można wyprodukować, dlatego tylko człowiek ma...

Co jeszcze musisz wiedzieć o wodzie

Dla naszego zdrowia, bardzo nie korzystnie działają wszelkie pokarmy w tym także płyny, które zakwaszają nam organizm. Powodują one nieprawidłowe podziały komórkowe a to prowadzi do powstawania...

Czekoladki na urodziny – jakie wybrać?

Z roku na rok jesteśmy coraz starsi. Rozumiemy, że czas płynie szybko, a wyjątkowe chwile po prostu warto celebrować. Szczęściem warto się dzielić z najbliższymi – wtedy...

Alkohol spożywany w niewielkiej ilości ma korzystny wpływ na nasze zdrowie

Alkohol spożywany w niewielkiej ilości ma korzystny wpływ na nasze zdrowie, a zwłaszcza funkcjonowanie układu krwionośnego. Najbardziej zalecanym jest czerwone wino gronowe, ponieważ zawiera olbrzymią ilość antyoksydantów,...

Jak dbasz o swoje zdrowie?

Zdrowie jest,a przynajmniej powinno być, w życiu każdego człowieka najcenniejszą wartością, która jest podstawą wszystkiego. Już Kochanowski w swojej najbardziej znanej fraszcepodkreślał jego znaczenie 'szlachetne zdrowie, nikt...