15.8 C
Warsaw
czwartek, Wrzesień 24, 2020

5 sposobów na udany wypoczynek

0
5 sposobów na udany wypoczynek

Urlop powinien być czasem beztroskim, aby w pełni zrelaksować się i nabrać sił na kolejne zadania w codziennym życiu. Dlatego, tak ważne jest grono ludzi, z którymi spędzimy wakacje oraz sposób wypoczynku.

1. Ważny jest plan

Wiele osób wybiera od razu cel podróży, a dopiero później zastanawia się, dlaczego chce tam jechać i co tak naprawdę ma zamiar robić. Paradoks polega na tym, że najważniejsze jest, jak chcemy wykorzystać czas wakacji. Można przecież pragnąć całkowitego relaksu i wtedy niezbyt dobrym pomysłem będzie wyjazd w miejsce, gdzie jest dużo ciekawych rzeczy do zwiedzania. Jeżeli marzy się o aktywnym wypoczynku, to należy decydować się na wycieczkę, gdzie można liczyć na określone formy aktywności, które odpowiadają potrzebom. Jedne miejsca będą dobre do nurkowania, a inne do turystyki górskiej.

2. Ważna jest długość urlopu

Każdy człowiek potrzebuje przynajmniej jednego dłuższego urlopu, aby zupełnie odciąć się od rytmu pracy. Nawet tydzień z reguły nie wystarcza i sugeruje się przynajmniej dwa tygodnie na taki kompleksowy wypoczynek.

3. Ważne jest, z kim

Nie ma chyba nic bardziej denerwującego niż odmienne oczekiwania ludzi wobec wakacji, kiedy jedna osoba pragnie jedynie leżeć na plaży, a druga chodzić po górach. W takiej sytuacji zawsze ktoś poczuje się pokrzywdzony i wyjazd zamiast relaksu przyniesie jedynie dodatkowy stres. Zawsze należy odpowiednio wcześniej omówić wszelkie kwestie związane z wyjazdem i można przecież wybrać miejsce, gdzie ma szansę wypocząć każdy, ponieważ jest zarówno dostęp do plaży, jak i do gór. To niezwykle istotne w przypadku podróży rodzinnych.

4. Ważne jest jak

Chodzi nie tylko o formę spędzania urlopu, ale także, na ile uda się oderwać od codzienności. Na pewno dobrym pomysłem będzie ograniczenie korzystania z telefonu i komputera, aby żadne obowiązki związane z pracą nie zakłócały wypoczynku. Warto pozwolić sobie na spontaniczność w robieniu tego, co tak naprawdę sprawia przyjemność. Głowa musi zostać w pewien sposób wyłączona z myślenia zadaniowego.

5. Ważne jest zakończenie urlopu

Prawie bezpośrednie udanie się z lotniska lub innego środka lokomocji do pracy uważa się za błąd. Organizm człowieka potrzebuje przynajmniej doby na przejście z rytmu wakacyjnego na rytm pracy.

Co zrobić w razie utraty paszportu?

0
Co zrobić w razie utraty paszportu?

Każda strata dokumentów wiąże się ze stresem. Najgorzej, kiedy gubi się paszport poza granicami Polski. Niekiedy przynosi to wiele kłopotów, ale na pewno panika i zdenerwowanie nie stanowią dobrych doradców. Właśnie wtedy potrzebny jest spokój i zdrowy rozsądek, a pierwsze kroki najlepiej skierować na posterunek policji, aby zgłosić fakt zagubienia. Raport policji może czasami przydać się.

Utrata paszportu na terenie Unii Europejskiej i poza jej granicami

Jeżeli dokument zgubimy w jakimkolwiek kraju Unii Europejskiej, to nie ma w zasadzie żadnego problemu, ponieważ zamiast paszportu można legitymować się dowodem osobistym, a nawet prawem jazdy. Dotyczy to również państw spoza UE takich, jak Szwajcaria lub Norwegia. Kłopoty pojawiają się w zasadzie poza Europą, gdzie posiadanie paszportu jest kluczowe. W takiej sytuacji trzeba udać się do ambasady lub konsulatu naszego kraju.
Jeszcze więcej trudności pojawia się, kiedy w danym kraju nie ma polskiej placówki dyplomatycznej, ale i wtedy jest wyjście. Należy podejść do konsulatu jakiegokolwiek kraju należącego do Unii Europejskiej i poprosić o dokument ETD, zwany Europejskim Dokumentem Podróży, który pozwala na powrót do kraju.

Wyrabianie nowego dokumentu

Przede wszystkim należy wypełnić formularze, które dostanie się w placówce dyplomatycznej, dołączyć dwa zdjęcia oraz udowodnić polskie obywatelstwo i swoją tożsamość. Jeżeli nie zgubiło się innych dokumentów, to nie ma z tym problemu. W przypadku ich braku, poświadczyć może inna osoba, np. ktoś z rodziny lub pilot wycieczki. Poważne problemy wynikają, kiedy podróżujemy sami, bo cała procedura poświadczania tożsamości mocno się wydłuża, gdyż konsulat musi skontaktować się z urzędami w Polsce. Warto przy tym pamiętać, że pokrywa się koszty wyrobienia paszportu, ale także koszty ewentualnych dodatkowych noclegów. Wyrobienie normalnego paszportu nie tylko jest czasochłonne, ale i kosztowne, więc niekiedy lepszym pomysłem będzie zdecydowanie się na dokument tymczasowy.

Pewne jest, że warto przed wyjazdem spisać sobie namiary na placówki dyplomatyczne w danym kraju oraz zeskanować swój paszport i przesłać mailem, aby w razie zagubienia nie było problemów z potwierdzeniem tożsamości.

Sztuka podróżowania z dziećmi

0
Sztuka podróżowania z dziećmi

Podróżowanie z dziećmi wymaga rozwagi w planowaniu, ale jednocześnie daje maluchom wiele radości ze względu na inne bodźce i możliwość poznawania nowych rzeczy. Na pewno warto rozważyć taką podróż, aby docenić umiejętności dziecka w przyswajaniu i rozumieniu świata.

Wybór noclegu

Jeżeli dziecko jest jeszcze bardzo małe, to dobrze wybierać miejsca, które już się zna, aby nie narażać siebie, a przede wszystkim malucha na niepotrzebny stres. Pamiętajmy, że dzieci znakomicie wyczuwają nasze negatywne emocje i wtedy nasza złość lub strach mogą zostać przelane na dziecko.

Dobrym wyborem będzie skorzystanie z oferty sprawdzonego biura podróży, które gwarantuje odpowiedni standard hotelu, ubezpieczenie, dobry transport oraz opiekę medyczną. Tak naprawdę wyboru należy dokonać pod kątem bezpieczeństwa i komfortu dziecka. Dorośli sobie poradzą nawet w przypadku pewnych niedogodności, ale brak ciepłej wody lub czystej pościeli naraża malucha na złapanie jakiejś infekcji. Układ immunologiczny dziecka nie jest przecież jeszcze w pełni ukształtowany, stąd łatwość łapania rozmaitych chorób.
Należy również zwrócić uwagę na to, aby hotel był oddalony od ruchliwego centrum miasta. Zmęczone i niewyspane dziecko na pewno będzie marudzić i trudno temu się dziwić.

Dobrym pomysłem wydaje się także skorzystanie przynajmniej z opcji śniadania, szczególnie w formie stołu szwedzkiego, aby dziecko mogło samodzielnie wybrać, na co ma ochotę.

Atrakcje pod kątem dziecka

Wiadomo, że zwiedzanie zabytków szybko znudzi malucha, ale wizyta w ogrodzie botanicznym, parku miniatur czy ogrodzie zoologicznym dostarczy kilkulatkowi wielu wrażeń. Ciekawe dla malucha będzie zetknięcie się ze zwierzętami i to w bezpośredniej formie, dlatego nawet pobyt w gospodarstwie agroturystycznym powinno dać dziecku mnóstwo radości i pozwoli poznawać coś nowego. Dobrym pomysłem są też wizyty w parku wodnym oraz zabawy na plaży. Maluch na pewno nie będzie leżeć grzecznie na kocyku, ale wspólne robienie babek z piasku, przekopów i budowanie piaskowego zamku z pewnością pozytywnie wpłynie na dziecko.

W czasie podróży

Nigdy nie należy brać zbyt wielu zabawek. Podczas podróży wystarczy jakaś jedna ulubiona, przydatna będzie książeczka do poczytania, może kolorowanka i kredki, o ile maluch lubi taką aktywność. Można również wykorzystać odtwarzacz DVD, aby dziecko obejrzało jakąś bajkę. Jeżeli maluch zacznie marudzić i jedziemy samochodem, to warto zrobić postój, aby kilkulatek chwilę pobiegał. Pozwólmy dzieciom odkrywać świat i nie dziwmy się, jeżeli ulubioną zabawką na wakacjach będzie jakiś patyk lub kamienie.

Jak nie dać się oszukać podczas podróży?

0
Jak nie dać się oszukać podczas podróży?

Zjawisko naciągania występuje prawie w każdym kraju pełnym turystów i czasami naprawdę trudno opędzić się od nachalnych osób. Na jakie zachowania należy zwrócić uwagę?

Fałszywa pomoc

Na pewno trzeba być ostrożnym, kiedy ktoś uparcie usiłuje pomagać w obsłudze bankomatu albo kupowaniu biletu w automacie. Może okazać się, że uda się takiej osoby wyłudzić numer PIN lub mocno przetrzebić gotówkę. Jeżeli ktoś ostrzega przez kieszonkowcami i jednocześnie sugeruje sprawdzenie portfela, to istnieje ryzyko, że ta osoba zapamięta, gdzie przechowujemy portfel i przy najbliższej okazji spokojnie go wyjmie.

Kreatywni taksówkarze

Ta grupa zawodowa wykazuje się wyjątkową pomysłowością, aby naciągnąć pasażerów. Jeżeli wyczują, że ktoś nie zna miasta, to najczęściej starają się jechać okrężną drogą. Można po przyjeździe nabyć lokalną kartę SIM i przed wejściem do taksówki sprawdzić trasę przejazdu, aby ją pokazać kierowcy. Z reguły okazuje się to skuteczne w walce z nieuczciwym taksówkarzem.

Inni zawyżają ceny przejazdu. Teoretycznie przy liczniku wydaje się to niemożliwe, ale wystarczy przez „pomyłkę” włączyć taryfę nocną w ciągu dnia i już jesteśmy o jakąś kwotę w plecy. Warto zwracać uwagę na cennik stawek. Trzecim sposobem jest próba zawiezienia do innego hotelu pod jakimkolwiek mniej lub bardziej prawdopodobnym pretekstem. Jeżeli kierowca upiera się przy swoim, to należy zagrozić wyjściem z pojazdu.

Niezwykle oryginalni potrafią być rykszarze azjatyccy, którzy oferują wyjątkowo tanie objazdy po najważniejszych zabytkach danego miasta, ale ceną jest obowiązek zajrzenia do kilku sklepów. Oczywiście przymusu kupna w nich nie ma, ale czasu traci się naprawdę sporo
.
Kłopoty z pociągami i autobusami

W niektórych krajach azjatyckich, szczególnie w Indiach, zdarza się podszywanie pod kasjera i sprzedaż dużo droższych, a przede wszystkim podrobionych biletów. Nagminne są także kombinacje z autobusami. Naganiacz sugeruje, że podstawiony autobus będzie miał klimatyzację i wygodne siedzenia, ale okazuje się to fałszem i trzeba siedzieć w autobusie starego typu. Na krótkiej trasie jakoś daje się wytrzymać, ale przy dłuższej na pewno nie stwarza to dobrych warunków do podróży.

Co zabrać na wyprawę w góry?

0
Co zabrać na wyprawę w góry?

Samotne wyprawy w góry na pewno nie wymagają tak starannego przemyślenia wszystkich szczegółów, jak ma to miejsce w przypadku rodzinnego wyjazdu. Dorosły człowiek zawsze jakoś sobie poradzi, nawet, kiedy leje. Jednak wędrowanie po górach z dzieckiem sprawia, że trzeba niezwykle wnikliwie zaplanować wszystkie elementy i mieć dobry plan na całą wycieczkę.

Po pierwsze – budżet

Wydaje się to banałem, ale tylko naprawdę dokładne określenie możliwości finansowych rodziny pozwala cieszyć się każdą chwilą spędzoną na wyprawie. To właśnie od tego zależy wybór miejsca lub miejsc noclegowych, ale także kwestie żywieniowe. Trzeba przecież ustalić, czy stać nas na hotel z pełnym wyżywieniem czy może raczej prywatną kwaterę z dostępem do aneksu kuchennego. Wśród grup kilkuosobowych dużą popularnością cieszą się apartamenty. Zakopane ma duży wybór, więc znalezienie odpowiedniego noclegu nie powinno być problemem. Dobrze też zawczasu rozdzielić sobie pieniądze przeznaczone na codzienne wyżywienie, ale także bilety wstępu, np. do parków narodowych. Warto mieć również pewną kwotę na jakieś zachcianki, typu lody. Po całodziennej wycieczce raczej trudno odmówić sobie, a przede wszystkim dziecku, jakiejś przyjemności.

Po drugie – plan awaryjny na złą pogodę

W górach pogoda bywa kapryśna. Przelotne deszcze chyba nie zniechęcą do wyruszenia na szlak, ale kilkudniowe ulewy z pewnością odstręczają od chodzenia po górach. Dobrze już wcześniej pomyśleć o atrakcjach w razie niepogody. Mogą to być różnego rodzaju gry towarzyskie, które weźmie się ze sobą albo też wyjście do kina, jakiegoś muzeum, na wystawę, jeżeli oczywiście jest taka możliwość. Jednak zawsze trzeba mieć wcześniej przygotowany plan awaryjny, aby nie dać się zaskoczyć.

Po trzecie – przemyślane spakowanie

Lato w górach niekoniecznie oznacza piękną i ciepłą aurę. W wyższych partiach zdarzają się gwałtowne spadki temperatur albo silne wichury. Nie można też sugerować się pogodą panującą w dolinach. W każdym razie, zawsze trzeba wziąć ze sobą rzeczy lżejsze i cieplejsze. Niezbędna jest nieprzemakalna i dobrze chroniąca przed wiatrem kurtka. Koniecznie należy mieć wygodne i wodoodporne buty. Chodzenie po górach w sandałkach lub butach z cienką podeszwą jest nieodpowiedzialne i niebezpieczne. Chociaż wydaje się to nieprawdopodobne, naprawdę w górach, nawet latem, mogą przydać się rękawiczki i czapka, nie tylko dla dzieci.

Warto również pamiętać o dobrze dopasowanym plecaku turystycznym, a w nim prowiant i woda na drogę oraz kilka nieodzownych rzeczy, jak latarka, naładowany telefon komórkowy z wpisanym numerem do GOPR lub TOPR, mapa szlaku, apteczka z bandażem, wodą utlenioną i plastrem.